Từ xưa tới nay, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất dành cho trẻ mà không có bất kỳ loại sữa nào có thể thay thế. Nhưng nhiều mẹ không đủ sữa cho con, hoặc do một vài lý do nào đó mà lượng sữa ít dần khiến trẻ không đủ sữa. Hãy cùng tham khảo một vài chia sẻ kinh nghiệm kích sữa bằng máy hút sữa từ các mẹ 9X dưới đây.
Hướng dẫn kích sữa bằng máy hút sữa hiệu quả và nhanh chóng
Theo chia sẻ của mẹ 9x Ngọc Lan (ở Xuân Phương, Hà Nội ): thấy nhiều mẹ lo sợ dùng máy hút sữa sẽ làm mất sữa hơn nhưng với chị việc kích sữa bằng máy hút đã giúp chị có đủ sữa cho con bú. Hơn thế nữa, chị cũng đã chia sẻ về cách kích sữa mà chị đã rất thành công.
Trước đây, đã từng có thời gian Ngọc Lan khá căng thẳng sau một lần bị ốm và phải nằm viện 1 tuần sau khi ra viện thì mẹ dần ít sữa đi. Được bạn bè giới thiệu và chia sẻ, chị đã tham khảo được cách kích sữa bằng máy hút sữa và đã thành công khiến chị rất vui.
Mẹ Ngọc Lan hướng dẫn cách kích sữa bằng máy hút sữa hiệu quả nhất như sau:
➜ Mẹ nên canh thời gian khoảng 2-3 tiếng hút sữa một lần và lưu ý không nên để quá 3 tiếng sẽ không tốt.
➜ Trường hợp nếu bé đòi bú vào giờ cữ hút thì dùng máy hút bên còn lại, còn không đúng cữ thì hút như thông thường mẹ nhé
➜ Trường hợp nếu vừa hút sữa xong mà bé đòi ti thì mẹ hoàn toàn có thể lấy luôn sữa vừa hút cho bé uống
➜ Mẹ lưu ý trước khi hút thì mẹ nên uống một cốc sữa ấm hoặc nước ấm. Tiến hành massage nhẹ nhàng bầu ngực để kích thích tuyến sữa. Sau đó, lấy khăn mặt nhúng nước ấm đắp lên bầu ngực để chườm ấm, để sữa về nhiều hơn
➜ Mẹ hãy bật máy hút sữa, tiên phong để máy ở chính sách mát xa khoảng chừng 2 phút sau đó chuyển sang chính sách hút. Và nếu mẹ không thấy sữa ra thì lại chỉnh về chính sách mát xa, rồi lại truyền về chính sách hút. Mẹ cứ làm như vậy tầm vài phút để kích thích sữa về
➜ Thời gian hút tốt nhất khoảng chừng 40 phút hút mỗi bên 20 phút.
Tuy nhiên, mẹ phải thật kiên trì nên hút theo đúng cữ hút ngày 8 – 10 lần, cách 2 – 3 tiếng là kích sữa 1 lần. Đây là điều rất quan trọng nếu mẹ không triển khai được thì năng lực thành công xuất sắc rất thấp.
➜ Khi hút xong thì mẹ nhớ dùng khăn lau sạch bầu ti để tránh cho sữa không bị đóng cặn.
Khi tiến hành hút mẹ hoàn toàn có thể nhẹ nhạc, siêu thị nhà hàng, chơi với con, buôn điện thoại thông minh… Mẹ hoàn toàn có thể làm mọi thứ từ ngồi máy tính, thao tác nhà đều được.
Bên cạnh việc dùng máy hút sữa thì mẹ cũng nên cho bé bú càng nhiều càng tốt nhé.
Những điều mẹ cần quan tâm khi kích sữa
Chuẩn bị tâm lý
Việc chuẩn bị tâm lý là điều cực kỳ quan trọng, yếu tố mấu chốt. Khi tiến hành kích sữa cũng sẽ yên cầu một thời hạn dài mẹ cần phải kiên trì và có quyết tâm cao độ không được bỏ cuộc.
Đặc biệt, mẹ phải thật sự tin mình sẽ làm được, không được để bị trầm cảm hay stress. Hãy cố gắng thư giãn giải trí thả lỏng khung hình. Trên thực tế, đã có nhiều mẹ thành công xuất sắc, nhưng cũng không ít mẹ thất bại.
Chế độ nhà hàng
Để sữa về nhiều hơn và kích sữa hiệu quả hơn mẹ nên ăn uống điều độ, nếu có thể nên ăn các món ăn lợi sữa. Đặc biệt không nên ăn kiêng, mẹ ăn uống đủ chất nguồn sữa mới tốt cả về chất và lượng.
Mẹ hãy uống thật nhiều nước hàng ngày 3-4 lít nước càng tốt. Có thể bổ sung thêm các loại nước lợi sữa như chè vằng, ngũ cốc, gạo lứt…
Chọn mua máy hút sữa
Mẹ sử dụng loại máy hút sữa phù hợp sẽ góp một phần cực kì quan trọng tới việc kích sữa thành công. Hãy chọn mua các dòng máy hút sữa bằng điện, không nên chọn máy hút bằng tay vì lực hút của loại này không đủ mạnh để kích được sữa.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy hút sữa với giá thành và chất lượng khác nhau. Tùy thuộc vào điều kiện kinh tế và nhu cầu sử dụng mà mẹ chọn mua máy cho phù hợp nhé.
Top 4 dòng máy hút sữa kích sữa tốt nhất hiện nay
Máy hút sữa Unimom Foter
Hiện nay, máy hút sữa đôi của Unimom đang khá nổi tiếng tại Việt Nam với giá tiền khá hài hòa và hợp lý. Đây là dòng máy tương đối tốt được nhiều bà mẹ chọn mua.
Máy hút sữa Spectra S9
Sản phẩm này được thiết kế cực nhỏ gọn, giống như một chiếc điện thoại di động giúp tiết kiệm không gian và nhỏ gọn dễ sử dụng. Đặc biệt, máy hút sữa này có đến 5 chế độ massage, 10 chế độ hút có thể điều chỉnh một cách dễ dàng.
Máy hút sữa Medela Freestey
Sản phẩm máy hút sữa Medela Freestyle dòng hạng sang nhất của hãng máy Medela với lực hút can đảm và mạnh mẽ, nhanh, bền. Máy sử dụng công nghệ tiên tiến hút 2 pha tính năng massage, xoa bóp để kích thích giúp cho mẹ tiết ra sữa hiệu quả hơn.
Máy hút sữa Medela Swing Maxi
Máy này là phiên bản tăng cấp của dòng Swing. Sản phẩm giúp mẹ tiết kiệm ngân sách và chi phí được rất nhiều khi sử dụng nhé.
Nếu mẹ đang tìm địa chỉ uy tín để mua máy hút sữa thì hãy tới KidsPlaza ngay nhé, Tại đây, chuyên cung cấp các sản phẩm mẹ và bé chất lượng với giá cả phải chăng và hay có chính sách ưu đãi cho khách hàng.
Trên đây là chia sẻ kinh nghiệm kích sữa bằng máy hút sữa cho các mẹ tham khảo. Hãy thực hành ngay cách kích sữa bằng máy hút sữa của của mẹ 9x cho nguồn sữa rồi rào. Mẹ hoàn toàn không còn phải đau đầu vì thiếu sữa, ít sữa nữa.
Xem thêm
>>> Hướng dẫn sử dụng máy hút sữa Ichiko đơn giản, nhanh chóng
>>> Góc giải đáp: Máy hút sữa Felix có tốt không? Lưu ý điều gì khi mua máy Felix?
