Trẻ biếng ăn kéo dài không chỉ khiến bố mẹ lo lắng mà còn ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ. Vậy khi nào biếng ăn chỉ là tạm thời và khi nào đáng báo động? Bài viết sau sẽ giúc cha mẹ nhận biết rõ, có được hướng xử đúng cách.
Biếng ăn là gì? Khi nào gọi là “biếng ăn kéo dài”?
Trẻ nhỏ thường trải qua các giai đoạn biếng ăn ngắn ngủi do thay đổi sinh lý như mọc răng, sốt, tiêm ngừa, hay thay đổi môi trường. Tuy nhiên, nếu trẻ biếng ăn liên tục trên 2 tuần, bỏ bú, sụt cân, không hứng thú với thức ăn, đây rất có thể là biểu hiện cần can thiệp.
Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn kéo dài
Biếng ăn sinh lý xảy ra trong các giai đoạn phát triển như mọc răng, tăng trưởng nhanh hoặc vào mùa nóng. Trẻ có thể chỉ biếng ăn từ 3-5 ngày, nhưng vẫn chơi ngoan, tăng cân ốn.
Biếng ăn tâm lý xảy ra khi trẻ bị ép ăn, bị la mắng hoặc thiếu tự do trong bữa ăn. Trẻ sẽ càng ngại ăn, càng trở nên chọn đồ, bỏ bữa.
Biếng ăn do bệnh lý như thiếu kẽm, thiếu vitamin nhóm B, rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn, viêm đường hô hấp… Trẻ có thể đi ọt lỏng, ói, ho khè khặc, hoặc sốt ẩm ủ dai dẳng.
Dấu hiệu cảnh báo trẻ cần đi khám dinh dưỡng
- Trẻ sụt cân hoặc không tăng cân suốt 1-2 tháng.
- Lười vận động, chơi chậm hơn, lười giao tiếp.
- Ngủ nít, da xanh xao, thể trạng mệt mỏi.
- Thường xuyên đi ngoài phân sống hoặc nôn trớp.
Tham khảo:
- Trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Nguyên nhân và cách chăm sóc
- Trẻ bị ho có đờm: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả cho bố mẹ
- Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ: Dấu hiệu, nguyên nhân & cách xử lý đúng
Phụ huynh nên làm gì khi trẻ biếng ăn kéo dài?
Trước tiên, cha mẹ cần giữ bình tĩnh. Hãy bắt đầu bằng cách loại trừ nguyên nhân bệnh lý bằng việc tham khám nhi để đánh giá dinh dưỡng.
Tiếp theo, hãy tạo không khí thoải mái khi ăn: Cho trẻ được quyết định món, tự lựa chọn đồ châm, không ép, không dọḝ.
Chia nhỏ bữa, nâng cao thể lại thực đơn và bổ sung men vi sinh nếu cần thiết (theo chỉ định).
Khi nào cần can thiệp từ chuyên gia?
- Trẻ suy dinh dưỡng, thiếu vi chất nặng.
- Trẻ biếng ăn đi kèm rối loạn hành vi, chề độ phát triển.
- Gia đình đã áp dụng nhiều cách mà trẻ không có tiến triển.
Chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nhi sẽ đánh giá về khả năng hng h\u1eap thu, phân tích chế độ ăn và đưa ra thực đơn cá nhân hóa.
Trẻ biếng ăn kéo dài có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng với sự kiên nhẫn và đúng phương pháp, cha mẹ hoàn toàn có thể đồng hành cùng con vượt qua. Nếu đang bỏ rối vì trẻ biếng ăn kéo dài, đừng ngần ngại tham khám bác sĩ nhi hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có được hỗ trợ kịp thời cho con.
Bài viết liên quan:
- Trẻ bị rôm sảy: Làm sao để khỏi nhanh?
- Trẻ kém hấp thu chậm tăng cân nên bổ sung gì? Cách xử lý hiệu quả
- Giải đáp thông tin về trẻ bị nôn trớ nhiều lần trong ngày
